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ユーキャン はじめてのヨガ&ピラティス DVDセット はじめての。ピラティス・ヨガ DVDセット - メルカリ。ユーキャン はじめてのヨガ&ピラティス DVDセット はじめての。初心者向けのヨガとピラティスを学べるDVD&CDセット。-タイトル: はじめてのヨガ&ピラティス- DVDセット: ヨガ3巻、ピラティス3巻- CD: １日のプログラム音声ガイド-冊子:はじめてのヨガ一冊、はじめてのピラティス一冊- 内容: 初心者向けのヨガとピラティスの指導これからヨガやピラティスを始めたい、人前でするのは恥ずかしい、自分のペースでやりたい、正しいポーズをしっかり学びたい…等の方にぴったりの教材です。そう思い購入したのですが、程なく頚椎症を患いドクターストップがかかってしまい、第1巻のみ開封しただけで、保管していました。他は未開封です。DVDを見ながら、冊子で正しいポーズを確認しながら、繰り返し行える、自分の納得出来るペースで進めていく事が出来ます。未開封のヨガマットもございますが、こちらを付ける場合は500円プラスとさせて頂きます。ご希望あれば購入前にコメントにてお知らせ頂き、金額変更後のご購入となります。また、ガイドブックの個人情報記載欄は切り抜いております事、御了承ください。ご覧いただきありがとうございます。。ユーキャンのはじめてのヨガ＆ピラティス通信教育講座｜教材。一触即発(2)～新日本プロレスvs誠心会館,UFO。希少　激レア 女子プロレスラー DVD ハードコアレディース 退かない女たち。【希少品】ジェフユナイテッド市原・千葉 シーズンレビュー/イヤーDVD4点。7th Submission Fighting World Champions…。FMW伝説 ノーロープ有刺鉄線電流爆破デスマッチ〈2枚組〉。motogp 総集編　2007。マンチェスターユナイテッドDVD。三浦知良 KINGKAZU写真集